Аптека Тяньши. Медицина и здоровье.

Каталог медицинских ресурсов

Главная каталога
Новости
Указатель
Добрые советы
Желчекам. болезнь
Заболевания
Профилактика
Статьи

Дом и семья

Добавить сайт в каталог                     Добавить статью



Ваше здоровье - Оценка биологического возраста
Возраст кожи. Большим и указательным пальцем защемите кожу на тыльной стороне ладони, слегка оттяните ее на себя на 5 сек. Если следы защемления исчезнут за 5 сек., биологический возраст кожи не превышает 45 лет, за 6-15 сек. - 60 лет и за 16-55 сек. - 70 лет.
Возраст глаз. Постарайтесь почитать газетный текст на максимально близком от глаз расстоянии и измерить его линейкой. В 21 год человек может читать газету на расстоянии 10 см от глаз, в 34 года - на 14 см, а в 60 лет это расстояние увеличивается до 1 м.
Быстрота реакции. Стоя, рука вперед, пальцы прямые, ладонь внутрь. Партнер располагает 40-сантиметровую линейку параллельно ладони на расстоянии 1-2 см, нулевая отметка находится на уровне нижнего края ладони. После команды «Внимание!» партнер в течение 5 сек. должен отпустить линейку. Задача первого как можно быстрее сжать пальцы в кулак и задержать падение линейки. Биологический возраст определяется по месту перехвата линейки. Показатель 12см соответствует возрасту 20 лет, показатель 25 см - возрасту 60 лет.
Тест на равновесие. Стоять как можно дольше босиком на одной ноге (другую поджать), руки в стороны, глаза закрыты. Показатель 30 сек. и более соответствует молодому возрасту, менее 5 сек. - старческому.

Смехотеоапия
Встретились три бабки и давай своими внуками хвалиться.
- Мой внук будет врачом: он все время возится с какими-то ампулами, шприцами, делает себе какие-то уколы.
- А мой внук будет агрономом: он сеет на даче мак, коноплю, ухаживает за ними, ждет урожая.
- А мой внук будет шофером: он мочит тряпку в бензине, накидывает ее на голову и говорит: «Бабка, не мешай, щас буду отъезжать».

© Медицина Direct. All rights reserved.